Koen Brouw
Beroep: BLCN Leefstijlcoach
Actief bij GLI ZHZ sinds: april 2025
Werkzaam bij: Rondom Leefstijl
GLI-programma: SLIMMER
Mijn verhaal:
Wil je deelnemen in een GLI-programma bij Koen? Kijk dan hier of hij op dit moment nog plek beschikbaar heeft in een nieuwe groep. Je kunt je aanmelden voor die groep met het groepsnummer via mail (info@gli-zhz.nl). Je huisarts moet dan wel eerst een digitale verwijsbrief hebben gestuurd naar GLI ZHZ. Je huisarts of POH weet hoe die verwijzing geregeld kan worden.
Hoi, ik ben Koen! Ik ben 26 jaar oud en woon in Delft. Van jongs af aan ben ik altijd actief bezig geweest met sport en gezondheid. Als fanatiek hockeyer en enthousiaste fitnessliefhebber ben ik constant op zoek naar manieren om mijn prestaties te verbeteren en mijn gezondheid te optimaliseren.
Tijdens mijn HBO-opleiding Sportkunde in Haarlem ontdekte ik dat mijn interesse verder ging dan alleen de fysieke kant van sport. Ik raakte steeds meer gefascineerd door alles wat met een gezonde leefstijl te maken heeft: voeding, beweging en mentale gezondheid. Deze brede interesse heeft ervoor gezorgd dat ik van mijn passie mijn werk heb gemaakt!
In mijn rol als leefstijlcoach zet ik mijn kennis en ervaring in om anderen te begeleiden naar een gezondere leefstijl. Mijn missie is om mensen te inspireren en te helpen een balans te vinden die bij hen past, zodat ze zich zowel fysiek als mentaal beter voelen!