Overzicht van de groepen
Kies een geschikte GLI-groep
Zie wat er beschikbaar is en kijk wat het beste bij je past
Er zijn verschillende soorten GLI-programma’s beschikbaar in de regio. Lees hier eerst goed de verschillen tussen de programma’s, zodat je kunt bepalen welk programma het beste bij je past, of doorloop hier een beslisboom.
Alle programma’s hebben groepsbijeenkomsten en het is van belang dat je minimaal bij 90% van de bijeenkomsten aanwezig kunt zijn. Anders kun je niet aan een groep deelnemen.
Ben je klaar voor de start? Je aanmelding begint met een verwijzing door je huisarts. De verwijzing wordt rechtstreeks naar de regiocoördinator gestuurd. Vervolgens krijg je van de regiocoördinator binnen een week een aanmeldmail, een toestemmingsverklaring en een digitale vragenlijst toegestuurd.
We verzoeken je ook om alvast een groep te kiezen. Je geeft het groepsnummer van je keuze door in de digitale vragenlijst. Daarna neemt de GLI-coach van die groep of - wanneer je voor de digitale variant kiest - Ancora of MiGuide contact met je op.
Via de link hieronder kun je voor de fysieke programma’s zien waar en wanneer deze starten. In het oranje vlak zie je een overzicht van de eerstvolgende groepen.
KORT OVERZICHT
VAN FYSIEKE GROEPEN
DIE BINNENKORT STARTEN
(bekijk hier de hele planning)
2026
4/6 do 9:00u Mijnsheerenland (CooL)
4/6 do 11:00u Mijnsheerenland (CooL)
10/6 wo 9.30u Oud-Beijerland (SLIMMER)
10/6 wo 11.00u Oud- Beijerland (SLIMMER)
18/8 di 16.00u Ridderkerk (SLIMMER)
2/9 wo 9.30u Zwijndrecht (SLIMMER)
2/9 wo 11.00u Zwijndrecht (SLIMMER)
2/9 wo 13.00u Zwijndrecht (SLIMMER)
2/9 wo 20.00u Andel (SLIMMER)
3/9 do 9.00u Dordrecht (SLIMMER)
3/9 do 10.15u Dordrecht (SLIMMER)
8/9 di 15.30u Gorinchem (CooL)
8/9 di 13.00u Dordrecht (SLIMMER)
8/9 di 14.15u Dordrecht (SLIMMER)
15/9 di 8.30u Dordrecht (CooL)
15/9 di 10.15u Dordrecht (CooL)
16/9 wo 8.30u Strijen (CooL)
16/9 wo 10.15u Strijen (CooL)
21/9 ma 16.30u Zwijndrecht (PCOS)
21/9 ma 18.00u Zwijndrecht (Overgang)
2/10 vr 15.30u Dordrecht (CooL)
7/10 wo 8:30u Werkendam (SLIMMER)
7/10 wo 9.45u Werkendam (SLIMMER)
14/10 wo 12.00u Giessenburg (CooL)
14/10 wo 14.30u Giessenburg (CooL)
Wij bieden ook regelmatig specifieke GLI-groepen
aan, gericht op bepaalde aandoeningen
of een specifieke doelgroep:
GLI- Fibromyalgie
GLI- GRIP
GLI- PCOS
GLI- Overgang
GLI- Neuro
Ook deze vindt u hier terug in het overzicht van onze startende fysieke groepen.
DIGITAAL COOL PROGRAMMA
MiGuide plant zelf landelijk de digitale
CooL-groepen. Via hen ontvangt u verdere informatie, onder andere over de groepskeuzes.
In uw vragenlijst kiest u
voor CooL-online
om de GLI CooL online te kunnen volgen.
COOL EN SLIMMER OP LOCATIE
Bekijk hier alle fysieke
GLI-groepen per gemeente.
Dit zijn zowel de CooL als de SLIMMER groepen, die op locatie worden gegeven.
In uw vragenlijst kiest u voor Cool of Slimmer op locatie en vult u het groepsnummer in (eerste kolom in de regel)
DIGITAAL SLIMMER PROGRAMMA
Ancora plant zelf landelijk de digitale SLIMMER-groepen. Via hen ontvangt u verdere informatie, onder andere over de groepskeuzes.
In uw vragenlijst kiest u
voor SLIMMER-online
om de GLI Slimmer online te kunnen volgen.